社交恐惧症该怎么克服

从正视社交焦虑症,事情要往好的方面去想;不要怀疑周围的人在对自己指指点点,你并不是焦点;偿试加入一些团体,并学着和山团体内人员互动;自己无法解决,就向医生寻求帮助。

相关视频/文章