秋天是个收获的季节，有大量新鲜的水果上市。秋季的气候都比较的干燥，补水什么的十分的重要。那么在众多的水果中该如何的选择呢？宝宝该吃什么水果呢？本期的秋季饮食，为你解析。苹果；苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便的作用。宝宝在秋天很容易便秘，多吃点苹果很有好处。而且苹果属于中性水果，任何体质的宝宝度可以吃。如果是太小的宝宝还可以把苹果榨成果汁给他喝。苹果还能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和，调节宝宝体内的酸碱平衡，让宝宝即使在干燥的秋季，皮肤也能得到滋润。桔子；