吃什么会好

孩子手心出冷汗原因;小儿多汗可以分为生理性多汗与病理性多汗两大类。体质虚弱也可能会导致此种情况,手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现。少吃凉食、少吃冷饮,少吃辛辣厚味食物,核桃、山药、板栗、黑豆、黑米等熬粥每天食用。多吃含锌,铁多的食物,多吃蛋白质,促进的吸收。雪糕不要吃,少吃性寒的食物,吃一些热性的食物。菠菜等,猪肉,都是性寒的,要少吃。多吃萝卜、红薯、芝麻、红枣、银耳、薏米、核桃、羊肉、牛肉,海鲜,鱼虾可以多吃,因为含有丰富的铁质,高蛋白。

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