蚕豆和什么不能一起吃

蚕豆原产欧洲地中海沿岸,亚洲西南部至北非,相传西汉张骞自西域引入中原。蚕豆含有丰富的营养,含有各种维生素和矿物质,特别是磷和钾含量较高。那么蚕豆和什么不能一起吃呢?本期的食物相克,为你解析。1、田螺与蚕豆;蚕豆与田螺同食会导致人体肠胃不适,同食会肠绞痛,所以不能同时吃蚕豆和田螺。2、蚕豆+海螺;蚕豆与海螺同吃会导致腹胀的症状,所以不能同时吃蚕豆和海螺。3、蚕豆不可生吃;因为蚕豆含蛋白酶抑制剂和血球凝集素,它们都是对人体十分有害的物质,在用水浸泡和进行焯水后可使之失活,故应将蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹调。禁忌人群;1、一般人都可食用。老人、考试期间学生、脑力工作者、高胆固醇、便秘者都适合食用。2、中焦虚寒者不宜食用,发生过蚕豆过敏者一定不要再吃。

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