1、首先拉开胶带，需要用多长就拉多长。2、然后把胶带要粘的一端固定住，将胶带拉直，这样就会产生一个横向的拉力，胶带就会变薄。3、如果胶带在右手的话，用右手食指抵住胶带，然后用左手大拇指略微发力一压即可。