沟通的四大原则是实事求是、开诚布公、严己宽人、结果导向。关于有效沟通的基本原则是充分准备带给你信心、培养勇气和自信、有效说话的技巧，演讲不是背诵，是自己脑海及心灵的深掘，是对生命深处理念的提取。实事求是：实际存在的问题。所以解决问题，先得找准问题，是客观存在的问题；寻找事物的客观本质，客观办法。开诚布公：开放，真实，诚实，有诚意，拿出沟通的诚意，拿出解决问题的诚意；公开，而不是隐藏在心里，有问题，拿到桌面上面来来。严己宽人：要求别人之前，先要求自己。结果导向：每次沟通，必须给予反馈。