莫把烦恼放心上，免得白了少年头，莫把烦恼放心上，免得未老先丧生。记得三个尊：尊重自已，尊重别人，保持尊严，对自已的行为负责。人生的最高境界是佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界，技在手，能在身，思在脑，从容过生活。