无论有无变化，过期的干紫菜都不能再吃了，身体重要。过期了的，肯定就有问题，吃了有可能会坏肚子，甚至是食物中毒。紫菜属物种虽然在寒带、温带、亚热带和热带海域均有分布，但亚热带至温带海域的物种多样性丰富。紫菜在中国的地理分布也遵循这个规律，主要分布在黄渤海到东南沿海的潮间带，另外，也有少数紫菜物种分布在台湾和海南岛沿海，且它们的分布具有区域性特征。