1、正确对待：人们常说“钱难挣，屎难吃”，这说明了工作的不易，要工作就得付出汗水和泪水，在工作中受些挫折也是很正常的。我们一定要认清现实的残酷性，接受人生的酸甜苦辣。2、心如止水：我们要时刻牢记“人生不如意十有八九”这句话，“万事如意，心想事成，一帆风顺”这些美好的词语只是人们的一种主观愿意，而现实生活是非常残酷的，失败会经常与我们相伴。在工作中受到挫折后，我们一定不要气馁，要心如此水，正确面对。3、分析原因：做任何事情都要遵守客观规律，有其应有的方式方法。同样，在工作中我们也需要遵守工作方法，如果方法不当，就很难做好工作，就容易遭遇挫折。在受到挫折的时候一定要学会分析原因，看看自己是方法不对，还是努力不够，还是能力不足，只有这样才能有针对性地做出调整。