三伏的来历：伏是五行学家对季节的说法，其中“伏”为“土”。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。四季的春、夏、秋、冬对应五行中的木、火、金、水。木生火而火克金，有火相克，秋天就不敢出来，就要潜伏。五行学家就把这段时间称为“伏”，也叫“长夏”。因为秋天属“庚辛金”，所以从“庚日”算起。又因为最热的时间是夏至后20到30天开始，所以入伏从夏至后第三个庚日算起。再因为庚日到夏至的时日相差比较大，于是有40天“伏”和30天“伏”之分。一般立秋后还有一“伏”。三伏的时间：夏至后第三个庚日起至。