电脑运行卡顿通常是驱动程序、启动项加载较多、软件冲突、系统问题引起的。1、驱动程序建议在官网下载安装，避免第三方软件更新的驱动不兼容。2、查看控制面板---程序---卸载---是否有安装一些不需要的软件或类似软件，如果杀毒软件或优化软件有多个，可以卸载，只保留一个。3、建议关闭部分启动项：开始---运行---msconfig，一些不重要的启动项、或第三方软件程序前面的“勾选”去掉取消。4、系统方面，建议使用预装系统或纯净版系统，避免ghost版本系统兼容性和稳定性不是很好。