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  常喝肉桂茶有什么好处

  肉桂茶因为其特有的桂皮香味而称之为肉桂茶，有止咳镇痰、预防糖尿病的作用，肉桂茶中含有的黄烷醇多酚类，能提高胰岛素对血糖水平的稳定作用，除此之外，肉桂茶还有通经的作用，所以月经不调的女性可以多喝肉桂茶，但是怀孕的妇女不能喝肉桂茶。
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  山楂干泡水最佳搭配

  山楂泡茶的最佳8种搭配：山楂荷叶茶、山楂菊花茶、山楂决明子茶、山楂枸杞茶、山楂红枣水、山楂陈皮茶、山楂玫瑰花茶、山楂蜂蜜水，山楂是我们生活中常见的食物，既可以单独泡水饮用，亦可与明确的部分食品搭配泡饮，风味独特。
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  玉米面粥的功效与坏处

  玉米面粥有着健脾益胃、护眼明目、预防便秘、美容养颜的功效，但是也不能过量食用，玉米中含有的麦芽糖进入胃部后会刺激肠胃产生更多的胃酸，会让胃病加重，有胃病的人不能多吃。