红酒是葡萄酒的一种，其中含有人体所需的多种维生素及矿物质，适当喝些红酒对身体是有一定好处的，尤其现在有不少女性朋友习惯在睡前来杯红酒，那么这个做法好不好呢？今天的女性养生就为你介绍。红酒有滋补作用；葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质，这些都是人体必不可少的营养素，它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，适量饮用葡萄酒，对恢复健康有利。此外，适量饮用葡萄酒还能防衰老、益寿延年。红酒有助消化的作用；葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，葡萄酒中的单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。红酒有减肥作用；