1、将要用的青椒，先把外部洗净。2、把洗好的青椒，左手拿起，梗子朝向右手。3、右手捏住梗子，往左手方向推，先把梗子联通辣椒籽推到辣椒里面，然后再拔出。4、把拔出的辣椒籽，连同梗子扔到垃圾桶里，就很干净，只剩果肉了。