1、用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。2、“十滴水”外擦冻疮局部，每天6至10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。3、云南白药治疗有良效，其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。4、伤湿止痛膏的妙用治冻疮，伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿、痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2至3天即奏效。5、夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位。6、冬季如有人生冻疮，可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦。7、用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、灼痛的一度冻疮，取得良好效果等。