一般按衣服的类型和羽绒的种类，再结合经验分配来算，现在大部份都是用高绒的。先确定一下衣服属于薄的，中性的，厚的，还是加厚的。一般薄的整件衣服用120g，中性的150g，厚的180g，加厚的210g左右。假如充绒量太少，羽绒服的保暖性固然会打折扣。假如充绒量太多，同样也会影响服装保暖性，由于填充物太多、太密布，就会降低羽绒的疏松度，这样反而不利于羽绒吸收并贮存人体热气。