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美食

要有人问有什么菜(组图):鱼片滑嫩鲜香

作者:原创时间:2023-01-07

如果有人问全国各地都有什么菜,酸菜鱼肯定是前几名。 酸菜鱼,又称酸汤鱼。 是重庆的一道经典名菜,属于四川江湖菜系。 90年代开始流行,是重庆江湖菜的先驱。 以其独特的调味料和独特的烹饪技术而闻名。

酸菜鱼,四川最常见的酸菜,还有鱼,流行了很多年。 它的魅力连不爱吃辣的广州人都被它征服了。 我认识几个广东朋友,时不时会想吃酸菜鱼。

据说,酸菜鱼最早的出现,其实起源于重庆江村渔船上一次偶然的混搭。 渔夫卖大鱼换钱,用剩下的小鱼换酸菜。 渔夫用新鲜的鱼和酸菜做了一道汤。 没想到,很好吃。

一些小店闻讯后,纷纷效仿这种做法,没想到却大受欢迎。 后来经过不断改良酸菜鱼汤的家常做法,酸菜鱼横空出世,一炮走红,在大大小小的饭店扎根。

第一次吃酸菜鱼是和朋友在一家川菜馆。 服务员端来一碗微微卷起的雪白鱼肉。 鱼的表面贴着几颗红辣椒,上面放着青葱,周围是金黄的汤底。 黄绿相间的大片酸菜,不仅看着很有食欲,鱼香和酸菜的香味也随着热腾腾的烟气冲进我们的鼻孔,每个人都在吞咽口水,不管客气的打招呼后,还是迫不及待地挑了起来上来一块浸满酸汤的鱼。 我轻轻地喝了一口,它碎了。 酸酸的味道还在刺激着我嘴里的味蕾。 停不下来,一筷子又一筷子,根本停不下来,场面几乎失控。

从那以后我去过那里几次,每次我都吃这么多。 经过几次的琢磨和摸索,我以后会尝试自己在家做。 还做了一锅酸酸开胃的鱼汤。 鱼片滑嫩鲜香,酸菜鱼深受家人朋友的好评。

接下来分享一下我做酸菜鱼的方法。

酸菜鱼

原料:草鱼1条左右(1250克)、酸菜半个(市场有售)、大葱一根、生姜一片、大蒜四五瓣、干红辣椒一小把、八角一个、花椒六七颗,野花椒五颗六颗。

调料:盐、蛋清、生粉、胡椒粉、啤酒、食用油适量。

做法: 1、草鱼去鳞、去内脏。 将鱼鳍切下,冲洗干净,用菜刀根部刮去鱼身上的粘液(这层粘液也是鱼肉泥土味的主要来源之一,去除后会有在下一个鱼片中加入一些鱼)有利于鱼的稳定性。)

2、先在鱼尾上划一刀,不要剪断。 沿着鱼的主脊骨,用刀将鱼一分为二,鱼肉切成3毫米厚的薄片,鱼头对半切开,鱼骨切成小块。

3、加入适量盐,一个蛋清,2茶匙生粉,适量啤酒,少许胡椒粉,拌匀,腌制15分钟左右。 鱼头、鱼尾、鱼骨也用盐、胡椒、啤酒腌制。

4、葱切丝,姜切丝,蒜切片,干辣椒切小段,辣椒去籽。 酸菜用清水再漂洗两次,挤干水分切细丝,放入热水锅中焯几分钟,捞出沥干水分。

5、锅里放一勺食用油,开小火,将鱼头、鱼尾、鱼骨放入锅内,炸熟捞出待用(这样出来的鱼汤呈乳白色),然后放入一半的干辣椒、葱花、姜丝、蒜片、花椒、少量花椒炒香,加入酸菜丝继续翻炒待酸菜叶微微发白,将鱼头、鱼骨、鱼尾放入锅中翻炒,搅拌均匀后加入热水(水一定要烧热,如果用冷水的话,不会轻易洗掉白鱼汤)

6、汤烧开后,转中火煮五分钟。 将酸菜、鱼骨、鱼头、鱼尾取出,分别放入盆中。 之后,将腌制好的鱼片一一放入汤中。 待汤再次沸腾后,即可关火,将鱼片放入盆中。

7.锅里舀一大勺油,烧热到70%,关火,先下花椒炒香,再倒入干辣椒段,颜色稍有变化,迅速取出锅,浇在鱼身上。 (可以撒葱花和白芝麻)酸菜鱼就做好了。

【尖端】

1、制作酸菜鱼的酸菜最好选用正宗的四川老坛酸菜,这样做出来的酸菜鱼酸酸开胃,酸味纯正,脆嫩爽口。

2.鱼片切的很薄很均匀,下锅时间也不会太长。 鱼片在煮熟之前变白并卷曲。 随着时间的推移,它会失去其滑嫩的口感。

3、喜欢吃蔬菜的可以在酸菜里加入绿豆芽、金针菇、黑木耳、魔芋丝,甚至水豆腐。 只需要用油和盐水焯十多秒就可以了。 但用量不宜过大,以免影响酸菜的口感和口感。

做好的酸菜鱼汤色泽金黄,色泽鲜艳。 鱼肉洁白,微微卷曲,像一朵含苞待放的花。 散发着诱人的香气,令人垂涎三尺。

酸菜鱼——选鱼

一般来说,做酸菜鱼可以用刺少、鱼肉嫩的淡水鱼。 基于这个原理,可用的范围非常广泛。 常见的鱼类如青鱼、草鱼、青鱼、鲢鱼等都可以用来做酸菜鱼。 简单说说各种鱼的优缺点。

1.可以使用的几种鱼

鲤鱼:

鱼刺少,鱼肉更容易切片。 但是泥土味很浓。 做酸菜鱼的时候一定要注意去除泥土味。

鲢鱼:

除了泥土味重之外,鱼肉的肉质纤维比较粗,用刀切的时候很容易碎成鱼片。 不适合腌鱼。

草鱼:

土腥味与鲤鱼相似,但鱼的肉质比鲤鱼嫩。 是餐馆制作酸菜鱼最常用的鱼。

黑鱼:

鱼肉很嫩,在所有淡水鱼中,黑鱼是最容易成型的鱼种。 鱼肉富有弹性,适合做酸菜鱼。

鲱鱼:

是江南常见的鱼类,肉质细嫩。 适合制作酸菜鱼。 很多人说它家的鱼比黑鱼好吃。

鲈鱼:

价格较贵,但有条件的话最好选择鲈鱼。 因为鲈鱼的肉很嫩,很有弹性,不容易断。 而且,与其他鱼类相比,鲈鱼的泥土味少,刺也少。 鲈鱼肉多,肥美,很适合做酸菜鱼。

巴沙鱼片:

超市有卖,通常说巴沙鱼也是龙利鱼。 其实就是混淆视听。 龙利鱼是一种海鱼,属于比目鱼。 营养价值高。 巴沙鱼是一种河鱼。 现在市场上最常见的鱼种是越南养殖的鱼种。 属于鲶鱼。 很多饭店在卖酸菜鱼的时候都会用到这种巴沙鱼片。 它也适合家庭烹饪初学者。 无磷、无骨、无皮,买鱼片直接解冻即可。

(这是题主问的无刺酸菜鱼,就是用这种鱼做的)

二、不宜养鱼

鲫鱼:

个头一般偏小,肉质不宜切片。 鲫鱼骨头小,乱骨多。 不适合腌鱼。 不过,鲫鱼的营养价值很高,适合炖汤。

罗非鱼:

肉很厚,切成块后很容易碎。 不适合做酸菜鱼,更适合做红烧、家常炖等全鱼烹调。

结语

酸菜鱼酸辣,肉质细嫩,酸味微辣而不腻,鱼肉洁白光滑,富含优质蛋白质。 它能为人们提供丰富的蛋白质、矿物质等营养物质。 酸菜中的乳酸可以促进人体对铁的吸收。 并能促进人的食欲。 酸菜鱼的优势在于将酸菜的鲜美与鱼的鲜美完美结合。

酸菜鱼是重庆的特色菜之一。 以鱼为主料,酸菜等辅料制成。 酸辣可口,配饭下饭。

酸菜鱼在餐馆里很受食客的欢迎。 店里多用草鱼,不仅价格便宜,而且味道鲜美,营养丰富。 也有使用黑鱼的店铺。 黑鱼的营养价值比草鱼高,价格也比草鱼贵很多。 饭店里一条酸菜鱼的价格,会根据鱼的种类来定价,有的贵,有的便宜。

酸菜是由腌制的新鲜蔬菜制成的。 其营养不如新鲜蔬菜。 它最大的作用是增进食欲,帮助消化。 不建议大量食用。

用它来做酸菜鱼,无骨无刺,省时省力,很适合上班族

现在大街小巷都有很多酸菜鱼店。 有单人份和双人份之分,价格在15-30之间。 许多上班族经常点餐。 虽然店家说是alongli fish,但是我觉得应该是pangasius的可能性比较大。 不仅长得很像,肉质也很像酸菜鱼汤的家常做法,就是鱼眼。 龙利鱼不仅比巴沙鱼贵,而且营养价值也高很多。 巴沙鱼的价格很便宜,几块钱就能买到一大块。

今天给大家分享懒人版的酸菜鱼,无骨无刺,酸爽爽口,很适合上班族。

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懒人酸菜鱼

主要食材:龙利鱼、酸菜、千张、香菇

买了四川酸菜,酸辣的味道,做酸菜鱼最好吃。 上班族早上上班前要把龙利鱼拿出来解冻,下班后直接煮。

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详细制作步骤

1、酸菜是一种腌制食品,味道很咸。 食用前,必须用水冲洗数次,然后挤去多余的水分,用几刀切开。 千张裁成宽条备用。

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2、龙利鱼容易断,切成厚片,然后用盐、料酒、胡椒粉、淀粉腌制10分钟以上。

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3. 热油,爆香大蒜和姜。

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4、加入酸菜和香菇翻炒至水收干,闻到一股浓郁的香味。

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5、然后倒入热水,放入千张,同时倒入生抽、糖、胡椒粉调味。 酸菜虽然用水冲洗过几次,还是有咸咸的味道。 每次做酸菜鱼,很少放盐,盐的多少要根据个人口味加。

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6.煮2分钟,将龙鱼直接放入锅中。 也可以把酸菜和千张拿出来,然后把龙利鱼放进锅里煮,不过这不叫懒人酸菜鱼。 酸菜和鱼一起煮,方便省事。

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7、煮龙鱼时不要随意翻动鱼身,转小火煮3-5分钟后关火。

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8、酸菜鱼出锅后,撒上葱花、胡椒粉、干辣椒,倒入热油提香。

用龙利鱼做酸菜鱼,厨房新手在家也能做,省时省力,很适合上班族。 下班回家不用订外卖,10分钟上桌,好吃又方便。

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Tips:龙利鱼入锅后,不要随便翻动,以免弄破。 配菜中还可以放豆芽、魔芋、金针菇等食材,根据个人喜好选择。

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