在我国传统的老黄历和民间传说中,对一年中二十四节气的交接时间都有明确的记载,而2014年公历的10月23日就是我们传统节气中的“霜”。关于霜降的古籍《二十四节气释义》记载:“气平霜降,阴始凝”。由此可知,“霜降”就是天气渐冷,开始下霜的意思。同时,霜降作为秋天的最后一个节气,也意味着冬天即将来临。这时,养生保健就显得尤为重要,所以民间有一句俗语:“补霜降,不如补一年”。
如何在霜降期间保持健康
今天,八字网结合命理,喜欢用五行神来给大家出谋划策,教大家如何在寒霜节气期间做好养生准备。
一、霜降气场特征
霜降在公历10月23日。据气象分析,当太阳达到210度时,正是二十四节气的降霜期。霜降是秋季的最后一个节气,是秋冬季节的过渡节气。秋天的傍晚,地面上大量散热,气温骤然降到0度以下。《月令七十二时集》一书:“九月中旬,气肃凝凝,露成霜。” 在这个季节,各地的人们都会遵循不同的习俗,在这个节气里做很多养生和进补。
2.八字教你如何养生
我们打开益气八字八字,进入我们的生辰八字,就可以看到完整的八字八字,包括八字喜用神的五行。所谓喜用神就是五行的力量,可以助我们运势,补气场,带来好运和健康。因此,在那之后,我们在图表上看到了我们所喜爱的上帝。然后霜降养生,我们可以根据自己的喜好,使用神的五种元素来养生。进补符合自己的喜好。在霜降时用神的果蔬来补充我们的气场之力,既能养生又能锻炼我们的健康体质。
1.喜欢用上帝做黄金食材
命盘喜欢用神为金的朋友,可以选择以下水果或食材:金针菇、鸡肉、鸡蛋、姜炒肉、雪耳、糕点、蜂蜜、猪肺等食物来养生。
2.喜欢用神明做木料
命盘喜欢以神为树的朋友霜降养生,可以选择以下水果或食材:木耳、木瓜、菠菜、生菜、甘蔗、猪肝、杨桃、绿豆、核桃等食物来养生。
3.喜欢把上帝当水和食物
命盘喜欢以神为水的朋友,可以选择以下水果或食材:海带、海参、海鱼、豆腐、豆腐花、黑豆、果汁等食物来滋补身体。
4.喜欢用神明做火料
命盘喜欢用神为火的朋友,可以选择以下水果或食材:火龙果、枸杞、红枣、山楂、乳鸽、红蟹、火锅等食物来养生。
5.喜欢用神作土料
八字喜欢以神为土的朋友,可以选择以下水果或食材:榴莲、菠萝蜜、土豆、红薯、马铃薯、花生、牛肉等食物来养生。
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