喝绿茶的好处

绿茶是中国常见的茶饮之一,绿茶中含有大量的茶多酚,具有很强的抗氧化性和生理活性,因此绿茶有延缓衰老的作用。另外,绿茶在抑制某些疾病、预防癌症、美容养颜和缓解疲劳等方面,也都具有一定的功效。

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