首先，打开【QQ】，进入【QQ】登录页面，输入QQ帐号和密码，进入【消息】页面，点击页面右下角的【动态】图标，进入【动态】页面，下滑屏幕，可以看到很多应用功能；
找到并点击【运动】一栏，点击屏幕右上角的【我】，进入【QQ运动】页面；
下滑屏幕至最后一栏，点击【设置与管理】，在【设置与管理】页面中，点击关闭【加入排行榜】右边按钮，最后，返回手机桌面，这样QQ运动，就关闭了。