本视频演示机型:小米Air 13.3,适用系统:Windows10家庭中文版,软件版本:360安全卫士 12.0;
首先打开电脑桌面上的【360安全卫士】,点击上方菜单栏中的【功能大全】,在功能大全界面,点击左侧【我的工具】或【实用工具】,选择【健康助手】,如果找不到可以使用搜索功能搜索【健康助手】,点击关闭【定时休息】和【护眼模式】即可;
如果想要保留【定时休息】,可以设置4小时或者进行自定义设置,延长定时休息时间,同时也可以对【屏保设定】进行编辑,可以导入电脑中的图片作为屏保展现;
希望能够帮助到有需要的朋友,感谢观看此视频。