打开【QQ】，点击左上角头像图标，进入【菜单】页面，点击左下角的【设置】图标，在【设置】页面，点击【通用】；
再点击【聊天】一栏，点击【删除所有聊天记录】，出现提示后，点击【确定】，等待删除成功后，返回至【消息】页面，这时候可以看到，所有的消息都被删除了；
点击上方【搜索】栏，输入需要找回聊天记录的好友，点击该好友，进入与该好友的聊天页面，点击右上方的三横杆【设置】图标，进入【聊天设置】页面；
选择【查找聊天记录】，滑动下方的时间轴，就可以看到之前的聊天记录了，返回至与该好友的聊天页面，向上滑动屏幕，可以看到，删除的聊天记录就被找回了。