本视频演示机型：鸿基/iPhone 12，适用系统：Windows10/iOS 13.4.1，软件版本：QQ9.4.3/QQ8.5.5；
第一种方法，首先在电脑上打开QQ，进入QQ主页面，在QQ中点击左下角的【主菜单】，在主菜单中选择【设置】，进入设置界面，点击栏目的【权限设置】，再选中左侧的【防骚扰】 ，找到验证方式中的【需要回答问题并由我确认】，最后输入问题即可；
第二种方法，点开手机qq，点击左上角的头像位置，选择左下角的【设置】，找到【隐私】并进入，选中第一条【加我为好友时的验证设置】，进入后，打开【禁止加我为好友】的开关即可；