视频1 视频21 视频41 视频61 文章1 文章21 文章41 文章61 文章81 文章101 标签大全1 标签大全51 标签大全101 标签大全151 标签大全201 标签大全251 标签大全301 标签大全351 标签大全401 标签大全451 信息系统项目管理师 开学第一课观后感 男人的网站 苏轼的词 洗衣机品牌排行榜

怎样煮鹌鹑蛋

鹌鹑蛋 煮法
作者:本网原创 时间:2021-04-24
返回观看视频
文档

鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全,含有人体必需的多种磷脂、激素等,铁、核黄素、维生素A的含量均比同量的鸡蛋高,而胆固醇则较鸡蛋低,那么怎样煮鹌鹑蛋呢?

准备适量的鹌鹑蛋,约1千克,把破了的先挑选出来,以免煮的时候爆裂;

将鹌鹑蛋洗净放入锅中,水量浸没鹌鹑蛋,开锅煮5分钟,然后关火,把鹌鹑蛋捞出放凉水过凉,放入盆中,用稍沉的小勺背面把鹌鹑蛋的皮敲裂;

然后准备适量的花椒、八角、桂皮、红茶和姜,把鹌鹑蛋放入锅中,调料装进调味包,姜装不进去可以直接放锅里,加入1小勺盐,3勺生抽,2勺酱油和1勺料酒,然后再加水没过鹌鹑蛋;

开锅后小火煮20分钟,然后关火,继续闷30分钟,为了更好的入味,可以再开火,水开后小火再煮20分钟,然后关火,捞出调味包,把鹌鹑蛋放在保鲜盒中,在原料液中继续浸泡几个小时,味道更好。

杜甫《八阵图》讲解、赏析 岑参《武威送刘判官赴碛西行军》讲解、赏析 岑参《玉关寄长安李主簿》讲解、赏析 鲁迅《替豆萁伸冤》讲解、赏析 叶绍翁《夜书所见》讲解、赏析 陆凯《赠范晔诗》讲解、赏析 李清照《题八咏楼》讲解、赏析 孟浩然《送朱大入秦》讲解、赏析 袁枚《十二月十五夜》讲解、赏析 宋恭宗《在燕京作》讲解、赏析 安吉白茶的特点和功效 persistent的讲解 床虱怎么消灭 authorize的讲解 sake的讲解 淡奶油可以做什么 thermometer的讲解 groove的讲解 端午节吃什么 dowin的讲解 医用酒精和工业酒精的区别 盐渍海参怎么泡发 咸鸭蛋怎么保存 酸萝卜怎么腌制 骆宾王《于易水送人》讲解、赏析 骆宾王《在军登城楼》讲解、赏析 韦应物《秋夜寄丘二十二员外》讲解、赏析 韦应物《寒食寄京师诸弟》讲解、赏析 韦应物《赋得沙际路送从叔象》讲解、赏析 卢照邻《送二兄入蜀》讲解、赏析 微信钱包页面怎么加密 微信GIF表情过大怎么办 微信怎么编辑Excel表格 Excel表格打印怎么填满一张纸 PPT文件太大怎么变小 如何将IE设置为默认浏览器 如何将几张照片拼成一张 QQ留言误删了怎么恢复 苹果邮件怎么添加QQ邮箱 QQ看点怎么加人为好友