泡脚为什么要用木桶而不是塑料桶

作者:原创时间:2022-06-27
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导语:日常爱养生的朋友都知道,泡脚对身体是非常有好处的,能疏通经络,提高身体免疫力,保健身体。泡脚多是用木桶,那么,大家清楚为什么泡脚用木桶不用塑料桶?泡脚为什么要用木桶而不是塑料桶?下面是小编精心准备的内容希望对大家有所帮助!

为什么泡脚用木桶不用塑料桶

因为木桶的保温效果比塑料桶更好,若是在泡脚的时候放些草药,木桶也能促进足部吸收,在泡脚的时候也更稳写。日常生活中坚持泡脚,能促进血液循环,对身体有一定好处。

到天气比较冷的时候,泡脚的人就会越来越多,这样能促进足部血液循环,让身体更快的暖和起来。一般来说,大多数人在泡脚的时候都更倾向于选择木桶,这时因为相较于塑料桶来说,木桶保温效果更好,更泡更长时间。

在泡脚的时候,很多人会在里面放一些艾草、生姜之类的材料,能起到驱寒的作用,而木桶能让这些材料的效果发挥的更好,更利于足部吸收,另外,木桶会比塑料桶更重,脚伸在上面也更稳一些。

木桶泡脚的好处

1、天然

木桶属于纯天然材料,只经过工人的定型加工就能出成品。不像塑料盆,大多含有有毒有害物质,尤其不适合老人和小孩。

2、保温效果

木桶保温效果好,据有关实验表明:木桶里的热水在一个小时内的温度降低只有2-3度,省水省电。而塑料桶保温差一些。

3、耐用

木桶相比于电加热足浴盆来说,价格低廉,经久耐用。如果使用和保存方法得当,一只质量上层的木桶可以连续使用十几年,可是说是又经济又实惠。

4、可以泡小腿

高脚木桶有助于把小腿也泡进去,这样泡容易出汗,达到预期的效果。

5、平稳

木桶不易晃,有时脚伸来伸去或是搁在上面都比较稳,塑料桶就不一样。

泡脚木桶的使用事项

1、在木桶出厂时,会涂一层桐油,因此在购买的最初几天一定要保持浴室空气流通并定时开窗换气,以免使家中充满刺鼻的味道。

2、最初试水要将水放满后要浸泡10小时以上,使木桶充分浸润,减少渗水现象。

3、不可直接晒太阳或受冷风吹;平时不用时最好放少许的清水,使其吸收水分,保持木质的饱和与湿润;如果长时间不用达两个月以上,可将木桶淋湿后用大塑料袋封住,避免空气带走水分。

4、不可留用洗浴后的脏水,以免木质吸收污水而加速老化或产生霉斑。

5、木桶使用一段时间后,桶外固定的铁丝会有些松动,这时可先将木桶倒立,再把铁丝拧紧,添入热水即可继续使用。

泡脚的最佳时间

最佳泡脚时间段:晚上九点

之所以选择这个时间段,是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰,在此时泡脚,身体热量增加后,体内血管会扩张,有利于活血,从而促进体内血液回圈。同时,白天紧张了一天的神经,以及劳累了一天的肾肠,都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节,达到最好的养肾效果,而且人也会因此感到舒服。泡脚要避免在过饱、过讥或进食状态下进行,饭后半小时内也不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

泡脚最佳时长:30分钟左右

很多人喜欢从很烫泡到水全凉了,甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时,这是错误的做法,泡脚时间以30---45分钟为宜,每天或隔一天泡一次均可,但是特别提醒老年人,泡脚时间再短一些,因为老人泡得太久,容易引发出汗、心谎等症状。

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