让人谈之色变也是最让人了解的装修有害物质就是甲醛。其次是甲苯和二甲苯等。有害物质是客观存在的，可以降低尝试或去除，但绝对做不到杜绝。
正是因为装修过程中的一些材料含有甲醛等有害物质，所以家装完成需要晾置一段时间才可以入住。甲醛致癌性特别高，含量大，所以最为人们所熟悉。其实家装材料中还有甲苯、二甲苯以及一些挥发性的有害物质。所谓的有害就是对身体产生伤害，致病的物质。
有人会问，既然知道这些物质是有害的，那为什么不能在生产材料的时侯杜绝呢？我们知道所有的物质当量还比较小时发生的是物理反应，但一旦量达到一定的程度，质发生变化时，那就是化学反应。就是说，有些材料在生产过程中，会加入一些必要的辅料，而这些辅料往往会与其中的一些物质产生化学和物理的反应，从而生成少量的有害物质。
另外，即使是我们买的材料是绿色环保无毒无害。但是在装修过程中，有可能使用的胶水等辅料又含有少量有害物质的，那么被应用于装修之中，长期在曝露在外边也易于发生氧化反应而产生有害物质。这里笔者要说的是，有些有害物质是不以人的意志为转移，多多少少都会有的。而我们要保证生活环境的健康，就必须杜绝此类有害物质。所幸的是，既然其能产生，那么现代科技就有除掉他们的方法。对于少量的有害特质残留，或是说对于甲苯和二甲苯这类的有害物质，含量不多时，只需要通过通风或是放些绿植就可以长期吸咐掉了。
而对于甲醛，其有害性极高，致癌是健康的杀手，因此必须在新房住进之前进行专业的清理，使房内的甲醛浓度达标之后再入驻。而甲醛主要来自于复合木板的家具或是其它家居产品之中，人们在进行材料选择时，就必须注意。所幸的是，甲醛是比较容易检测出来的，并且现在处理也比较简单，因此只要多加注意与留心，有害物质对人体健康的伤害是可以避免的。
另外，无论是新房还是旧房，为了保证室内空气的清新，多多的养一些绿植，比如绿萝等植物，还是能有效吸附甲醛和甲苯等有害物质，而给环境中创造出更多的氧气的。由于装修过程中有害物质的产生让人防不胜防，因此笔者也呼吁大家，尽量简单装修，尽量选择环保的建材。
