简易营养早餐制作方法:
1、将鸡蛋放入水中煮熟,然后剥掉鸡蛋壳。
2、将牛奶放到热水中煨热。
3、将核桃去壳,香蕉剥皮后切成小块,苹果削皮后切成小片。
4、洗净搅拌机,将所有材料放入搅拌机。
5、按下搅拌机开关键,约30秒便可停止。
6、用碗分装,即可。