婴儿便秘吃什么益生菌

作者:原创时间:2022-09-08
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婴儿通常肠胃是非常脆弱的,所以在饮食方面稍微不注意就会的导致宝宝出现一些问题,这时一些没有经验的宝妈就会非常着急,那么碰到婴儿便秘,我们改怎么处理呢?到底可不可以吃益生菌来进行调理呢?益生菌要怎么选择呢?下面一起来了解了解吧!

婴儿便秘吃什么益生菌

婴儿便秘时间久了,消化功能降低,其肠道微生态系统不平衡。因此便秘的婴儿服用益生菌是很有好处的,但是并不是所有的益生菌都有效应,该以双歧杆菌为主的益生菌效果比较好。因为这一类益生菌能产生酸性物质,使肠道有偏碱性变为稍微偏酸性的内环境,就会促进肠液分泌,促进肠蠕动增快,从而达到缓解便秘的治疗的目的,效果还是非常的不错的。

宝宝便秘一定要改善饮食,家长在平时需要多给宝宝吃一些水果和蔬菜,多给宝宝吃纤维含量高的食物。比如白菜、油菜、菠菜、芹菜、萝卜等,以及苹果、香蕉、梨等,这些食物不仅仅富含纤维素,而且富含果胶等成分,可以促进胃肠蠕动,软化大便,对于比较小的宝宝可以将其做成菜粥、水果粥以方便宝宝食用。

如果可以的话,建议每天给宝宝喝一杯酸奶,酸奶可以很好的调节宝宝的肠胃。对于宝宝便秘的治疗,以及预防便秘都可以起到很好的作用。

可以适当给宝宝服用益生菌以调节菌群平衡,比如金双岐、常乐康、常立宁等,或者喝一些含活性益生菌的纯酸奶。 

总的来说,选择适合宝宝体质的益生菌是最为重要的,提醒家长一定要到正规的,有资质的药店来购买益生菌。家长平常时候也可以给宝宝多喝水,让宝宝养成每天排便的好习惯,这样便秘的问题就可以得到缓解。

婴儿便秘可以吃益生菌调理吗

当婴儿出现便秘症状时,婴儿消化系统的功能就会有所降低,从而导致肠道的微生态系统平衡被打破,那么在这种情况下给婴儿吃益生菌,是能够帮助婴儿缓解便秘的症状,因为益生菌对促进肠道有益菌群的繁殖和生长是有一定帮助的,同时益生菌可以改善肠道内微环境,对肠道功能有非常好的调节作用,能够刺激肠道运作,加快肠道内大便排出。

但是妈妈要注意,虽然益生菌的种类有很多,但并不是每一种都适合婴儿,我们应该选择以双歧杆菌类为主的,这类益生菌给婴儿服用,这一类益生菌可以产生乳酸,降低肠道的PH值,促进肠蠕动,能使大便可以顺畅地排出,同时还可以改善肠道的微生态系统,促进消化,降低便秘的严重程度。

除了服用益生菌之外,妈妈还可以多给婴儿按摩腹部,按摩腹部可以增加胃肠道平滑肌的蠕动,加快胃肠血液循环,有助于胃肠对食物的消化吸收功能,起到促进排便的作用,对预防和缓解便秘有非常好的作用,按摩腹部注意应以婴儿肚脐为中心,顺时针的方法用手心来轻柔按摩。 

婴儿便秘吃什么好排便

对婴儿便秘首先要寻找原因,若系母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解。

如果是肠道的功能一些因素导致的疾病,这个情况下,我们首先还是要通过饮食来调理,比方说尽量要多进食蔬菜水果等等这种富含粗纤维的一些食物,例如:香蕉、苹果、火龙果等等,它含有丰富的膳食纤维,有利于形成大便,促进肠蠕动。

牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量,增加糖量,即把牛奶的含糖量由原来的5~8%增加到10~12%,并适当增加果汁。

此外,蓖麻油亦是通便佳品,婴儿便秘时可食用,每次5~10毫升,通便效果显著。也可用豆油替代,但须熬开冷却后再食用。每次5~10毫升即可。

也可给宝宝饮服蜂蜜水,即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养,效果较好。

如果顽固性便秘,你可以适当给营养调理,比方说,果糖还有肠道益生菌等等来综合调理治疗。

以上就是小编的分享了,希望可以帮助到大家!

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