红豆薏米茶消肿吗

作者:原创时间:2022-09-08
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红豆薏米茶是一种可以祛湿的茶水,我们大多数人都会服用,红豆薏米茶的效果不止这一个,有些人还会服用该茶来帮助消肿,那么红豆薏米茶消肿吗?

红豆薏米茶是能够消肿的。体内有过多的湿气容易出现水肿的情况,对身体是有一定伤害的。红豆里面富含很多维他命和很多种矿物质,是有补气血、消肿的效果的。而薏米是有健脾胃,清热排毒的效果的,红豆薏米茶有挺不错的健脾除湿的效果,可以排除我们体内多余的湿气,比较适合脾胃虚弱的人食用。薏米有助于养气,红豆有助于养胃,而且红豆中含有丰富的铁质,长期食用可以使人气色红润,促进我们身体的血液循环,提高自身免疫力。红豆和薏米搭配在一起,还有利于我们肾脏功能的恢复,可以消除因为肾脏疾病而造成的脚部或者腿部的浮肿,还可以清热利尿。

红豆薏米茶有禁忌的吗?

1、孕妇就不可以饮用红豆薏米茶,因为薏米会增加子宫的紧张程度。

2、生理期的人也是不可以饮用的,因为红豆薏米茶是属于寒凉的饮品,有可能造成出现宫寒和痛经。

3、胃肠道功能弱的人,喝红豆薏米茶要控制饮用量,不能喝多,以免造成腹泻和腹痛。

4、体质虚寒的人也不建议喝,因为会加重体内的寒气,加重虚寒。

5、便秘的人喝红豆薏米茶,会容易腹胀和消化困难,从而加重了便秘。

红豆和薏米是平时生活中很常见的食品。可以一起煮着喝,不仅可以缓解饥饿,还有药用的价值。红豆和薏米粥有除湿的作用,但因为它们是凉性。所以夏天的时候我们可以多吃,但秋天和冬天就不能多吃了。

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