伊美堂增高是假的。身高主要影响因素是:遗传基因、睡眠、运动,蛋白质、钙。伊美堂胶囊只是补钙而已,对增高效果很小。只要饮食结构合理,人是不缺钙的,靠胶囊补钙白花钱。人的身高主要是取决于父母遗传身高70%以及后天30%的因素:饮食、运动、睡眠,需要补充31种营养,促进骨骼生长速度,健康和平时良好的作息时间,还有就是运动,比如跳绳,跑步及打篮球之类的。