多吃螃蟹有什么坏处吗

作者:原创时间:2022-08-20
文档

螃蟹虽好,可不能多吃啊,吃多了容易导致腹泻、痛风、对于有心脑血管疾病的人来说,还容易导致中风;螃蟹也不适合于茶水和柿子同食。

俗话说:秋风起,蟹脚肥。一到秋天,螃蟹上市,吃货们就开始纷纷对螃蟹下手,螃蟹的营养价值高,适量的食用对身体是有好处的,螃蟹富含精氨酸有助于体内毒素的排出;含有维生素A、维生素E,能起到抗衰老的作用;螃蟹体内的硒元素还有预防肿瘤,有防癌的效果。也说了是适量食用,要是过量反而对身体不好。

螃蟹有助于排毒,中医认为螃蟹为寒性食物,过量食用就会容易导致腹痛、腹泻。而且,这还是高嘌呤食物,当人体摄入过多嘌呤,导致嘌呤代谢障碍,就会出现痛风的状况;螃蟹也属于高胆固醇食物,尤其是蟹黄中胆固醇含量最高,有心脑血管疾病的人群应该少吃或是不吃,因为可能导致中风。有说法说,螃蟹性“寒凉”,孕妇不能吃,这其实是没道理的,只要孕妇本身对螃蟹不过敏,那怀孕期间也是可以吃的。但是有肠胃疾病和伤风感冒的人群不适合吃,会导致病情加重。

除此之外,还有一些注意事项,有适合与螃蟹同时食用的,也有建议与螃蟹同时食用的。吃螃蟹时不适合同时喝茶或是吃柿子。茶水中含有鞣酸,与螃蟹中的蛋白质发生反应,会产生鞣酸蛋白,容易导致呕吐、腹泻等症状,而且喝了茶水会冲淡胃液,胃液本身的杀菌作用是可以杀死螃蟹所带细菌的。不能和柿子同食的原因是一致的,柿子中也存在鞣酸。

显示全文
如何摆脱父母的控制 怎么抑制住自己的怒气 怎么可以不被情感控制 如何治理厌食症 怎么样才可以克服社交恐惧症 怎样克服怕失败的心理 如何提升个人销售能力 管理者如何管理员工 狗狗指甲怎么修理 怎样帮助自卑的人 交朋友的方式 如何正确应对面试 在实际工作中如何减压 如何获取别人的信任 北极看极光最佳时间 如何照顾好兔子 怎么照顾刚出生的幼猫 写浪漫的诗句 关于描写水的诗 薯片制作方法 怎么辨别高情商和pua 当代90后不快乐是什么原因 酵素梅吃了有没有副作用 猕猴桃怎么榨汁才好喝 石榴和韭菜可以一块吃吗 生猪血怎么焯水才光滑 绿茶女是怎么样的 李世民赐萧瑀赏析 伤农古诗的解释 pay的汉语意思 percent怎么读音发音 pmp考试的通过率如何 有必要考pmp吗 pmp项目经理证书怎么考 pmp需要准备多久 pmp是什么证书有什么用 pmp报考条件严格吗 pmp的学习内容都有什么 pmp报考条件 pmp好考么