吃鳝鱼有什么好处

作者:原创时间:2022-06-28
文档

1、鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂,它是构成人体细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。

2、根据美国试验研究资料,经常摄取卵磷脂,记忆力可以提高20%,故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。

3、它所含的特种物质鳝鱼素,能降低血糖和调节血糖,对糖尿病有较好的治疗作用,加之所含脂肪极少,因而是糖尿病患者的理想食品。

4、.鳝鱼含有的维生素A量高,维生素A可以增进视力,促进皮膜的新陈代谢。

5、鳝鱼有很强的补益功能,特别对身体虚弱、病后以及产后之人更为明显。

显示全文
什么首称什么的成语 公交车司机要求多少岁以上不招 交通银行新信用卡额度是多少 隐零点问题题型归类 巴士加速器怎么用 连氏家族祖先是哪里的 何苗是怎么死的 电压符号中的U和V有什么区别 上课如何不睡觉 什么家什么四字成语 苹果手机qq留言板留言怎么删 怎么退出一起听歌 党在新阶段的三大历史任务是什么 乌拉特后旗美食 指环王贷款申请条件是什么 黄水有哪些著名的菜 大连银行房屋贷款利率是多少 带重轻的成语 陌陌取消关注对方会收到消息吗 电源电压是什么 运动鞋上MM是啥意思啊 如何评价阳早寒春夫妇 大学一年级的学生能当兵吗 一个月饼的热量相当于几碗米饭 女主言情小说 车子感应不到钥匙怎么办 什么是舍得什么叫幸福什么叫真爱 无法反驳的意思是什么 干锅鹅翅的做法 银河系是一个具有几条旋臂 qt600是什么材料 河北省报考公务员条件是什么 太阳能手表要换电池吗 什么是群镶钻石 泰安哪有卖金鱼的 白酒喝多少就开始伤肝了谢啦 成语虎头豹尾的意思 云输入法是什么意思 网络营销师考试 0000数字成语