什么叫精神内守怎么做

作者:原创时间:2022-06-27
文档

出自中医经典《黄帝内经》,原文是“恬淡虚无,真气从之。精神内守,病安从来?”

主要是指人在生命过程中,要保持清心寡欲、内敛自省的精神状态,追求清净自然的生命状态。这种状态应该是符合生命进程的、能使生命如细水长流般长九而坚韧。

应该寻求安闲、内敛的精神状态,不存邪心杂念,不心存妄想,不心浮气躁,保持内心的安宁状态。

显示全文
深夜发的八字短句说说心情 2022年属马人农历九月搬家黄道吉日 硬件和软件是什么意思 富有民族特色的布依族婚俗文化 计算机二级考试考哪些东西 流水的成语四个字 sqe是什么职位的简称 2022年农历九月属羊人搬家黄道吉日 什么牌子的米酒好喝 新笑傲江湖日月怎么连招 ETF的交易费用是多少 广西桂中地区有几个地方 qq里怎么找豪华黄钻五折 秋天问候短信 石墨烯取暖器优点有哪些 鲁菜为什么是八大菜系之首 买第二套房可以用公积金贷款吗 食品研发员做什么的 2022年属马农历九月领证吉日 沙王的操作有什么技巧 葡萄干煮水能护肝排毒吗 2022年农历九月属蛇人搬家黄道吉日 开店贺词 晚安心语2022发朋友圈的语句 给继父的父亲节微信 harm什么意思 什么乐以忘忧 多屏互动需要怎么设置呀 2022年生肖属牛10月进新房日子 新鲜榨菜头怎么炒不苦 塘角鱼怎么煮 水仙向什么梗 老师祝福学生的话语 2022年10月属猪哪几日入宅吉利 曹髦怎么死的 独具特色的藏族造纸技艺 送端电网是什么 婚礼上媒人的讲话大气 2022农村媒人谢媒的吉祥话 苹果汁能煮熟喝吗