变速球的投球要诀棒球

作者:原创时间:2022-06-27
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1、投球时的手臂动作或放球点能够与投直球时接近;

2、将姆指与食指围成圆圈,再将其他三指先伸直握住球后投出,减少对球的旋转与球速;

3、抛球往球场里抛,抛球时另一只发球的手要成九十度往后张开,曲腿,跳跃,击球,曲腿时脚尖着地,手臂伸直击出球,下压手腕,做出环绕着腹部的动作;

4、采用转体甩腕,双臂稍曲的动作,做到下棒快,棒轨短,双手轻执棒,平放身前,棒头稍高即可。

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