1、把宝宝放在一个安全舒适的地方，例如婴儿床或已清洁并稳固的台上；
2、打开旧尿片之胶贴，然后以单手提起宝宝的双腿使其臀部稍提高，另一只手向内摺叠旧尿布，垫在臀部下面。 如果宝宝排了粪便，仍用单手提起双臀，以另一手把旧尿片较干净的上部，由上向下抹,以清理臀部表面的粪便，然后才向内摺叠旧尿布，垫在宝宝臀部下面；
3、用干纸巾轻轻吸干宝宝臀部的水份。 拿掉旧尿片，把新的尿片垫在宝宝的臀部下面，然后放下宝宝双腿。 尿片的位置后方要达到婴儿的腰部，前方则位于肚脐下两三厘米之处，如此可减少沾湿肌肤的部分，同时可保持肚脐的清洁。为了不妨碍婴儿的腹式呼吸，尿片的松度应该可以容纳得下二三根手指的宽度，要根据宝宝的体型，沿着粘帖区的波浪线斜贴腰带，不可包得过紧，但也不要太松；
4、然后检查确保宝宝臀部的腰带高于腹部的腰围。
