过期的鸡精不可以吃。味精中的成分本来就是通过各种工艺提炼出来的,其在保质期内会有一定的挥发。而过期之后其成分可能会发生变质,给人体健康带来影响,为了人体的健康着想,不应该继续食用过期了的味精。如果已经吃了过期的味精,在发现之后,应该停止继续食用,以免过期的味精给肠胃带来不适,引发中毒等。