轮滑教学计划

作者:原创时间:2022-06-27
文档

轮滑教学计划

一、课程教学目标

1、提高学生对轮滑运动的兴趣,使学生初步掌握轮滑运动的基本知识,基本技术、技能。

2、养成自觉锻炼的习惯,形成终身体育意识,并具有一定的体育文化欣赏能力。

3、培养学生的团队合作精神,使学生能在运动中体会到更多乐趣,并且形成健康的生活方式。

二、教学内容

1、理论知识通过学习使学生了解轮滑运动的发展、特点;轮滑运动的基本知识及比赛规则;轮滑运动中运动损伤的预防及注意事项。

2、发展身体素质练习。

3、轮滑基本技术和组合动作:

(1)基本站立:外八字站立、平行站立、丁字步站立。

(2)基本摔法:向前摔倒、向侧摔倒、向后摔倒。

(3)基本滑行:向前单脚滑行、向前滑行、向后单脚滑行、向后滑行。

显示全文
没收财产的范围有哪些 怎么自己制作熏肉 什么病人不能吃辣椒 滴水穿石非一日之功类似的句子 拍拍贷审核条件 农村户口申请无息贷款 厨房有必要装垃圾处理器吗 无限恐怖程啸 那些成语里有誓和盟字 燕窝煮太久会不会被煮成水 办土地使用证未建房有什么后果 空调房太干燥放盆水真的有用吗 移动硬盘分区会删除里面的内容吗 熊出没中翠花是谁的老婆 甘肃至天水是什么山脉 月亮贝怎么炒 星月石玉料和灵玉料有什么区别 如何快速做动态头像 苹果6s手机开机键坏了怎么开机 足球鞋可以用来跑步吗 三文鱼豆腐的做法下面教你怎么做 微信上可以原笔迹手写功能吗 周公不师孔子的译文 坊的名言 醉驾300事故会怎么判刑 永修县景点 求带有文学色彩优美抒情的词语 单反相机怎么传照片到手机 多啦a梦恶魔护照是第多少集 动人的反义词是什么 怎么取消微信支付宝账号 公司周年庆典贺词 单斗挖掘机的作用 生的扇贝肉怎么保存 关于准备充分的名人名言 腾讯大王卡看斗鱼直播免流吗 形容惊慌的四字词语 和老外结婚需要带什么资料 掌上道聚城怎么获得免单 生态系统的负反馈调节