宋齐梁陈各存在了59年,23年,55年,32年。
宋:存在了59年,公元420到479年,都城健康,位于江苏南京,建立者为宋武帝刘裕。
齐:存在了23年,公元479到502年,都城健康,位于江苏南京,建立者齐高帝萧道成。
梁:存在了55年,公元502到557年,都城建康,位于江苏南京,建立者梁武帝萧衍。
陈:存在了32年,公元557到589年,都城建康,位于江苏南京,建立者陈武帝陈霸先。