洗面奶要分季节使用，长期使用一种的话，就像长期吃一种药身体就会产生抗体一样。从短期来看，每个季度或者每个时期皮肤的需求都是不一样的状况也不一样，春季宜使用调节油脂平衡的，夏季宜使用深层清洁控油的，秋冬两季宜使用滋养的。除此之外，还要根据使用者的实际年龄来具体的选择。 最好每天早晚各一次，而且洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。
