山药不宜与下列食物同食:
1、荞麦米和山药:易身体不适。
2、鹿肉和山药:生涩易便秘。
3、香蕉和山药:易导致腹痛。
4、虾和山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
5、鲫鱼和山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
6、鲤鱼和山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
7、甘遂和山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
8、碱性食物和山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
9、鱼和山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
10、藻类和山药:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。
11.猪肝和山药:会降低营养价值。
12.油菜和山药:会影响营养素的吸收。
13.黄瓜和山药:会降低营养价值。
14.笋瓜和山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,同食维生素c会被分解破坏。
15.南瓜和山药:南瓜中含维生素c分解酶,同食维生素c会被分解破坏。
16.胡萝卜和山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,同食维生素c会被分解破坏。