儿童如何学乒乓球颠球

作者:原创时间:2022-06-27
文档

儿童学乒乓球初期颠球是必要的。最开始应该让孩子学习托球,即球在球拍上不掉下来。等孩子能够掌握好平衡(托球达到十分钟以上不掉球,并且行走托球也不掉球),再开始练习颠球。颠球时注意拍面与地面平行,胸前颠球,控制节奏和球的高度(不要太高或者太低,20-30cm左右最合适)。一般能够连续颠球几百个不失误说明已经完全掌握了,此时孩子已经有了一定的手感了。之后可以练习对墙颠球(对墙打)来培养击球时机和控球感。一般5岁的孩子颠球上百个需要不断练习1-2个星期,而10岁左右的孩子只要两三天就能达到。

显示全文
推荐几款摄像功能强大的单反相机 幽默的春节的祝福语大全 史宾格犬和比格犬哪个打猎好 请问行车电脑显示屏重要吗 华南农业大学的服装设计怎样 从合肥去紫蓬山在哪里坐车 形容顺应时势的成语 卫浴什么时候安装合适 人体多少度是正常温度是多少 单反白平衡怎么调 送给朋友的国庆节搞笑祝福短信 科技色彩祝福语 异界气息装备怎么处理 收集名人勤奋好学的小故事 锅炉冒的黑烟怎么用水过滤 娃娃鱼吃什么怎么养 网络连接出错101 油炸小吃车怎么做啊 移动花卡怎么换套餐 用什么材料泡酒比较好 关于春分的养生短信 关于春分的祝福语 燕子是什么天气 去尼日利亚签证要多久 有趣的春节短信祝福语大全 如何训练语感 生命长青是什么意思 新生的小狗多大的时候可以抱养 亲朋好友店开业祝福语 泰迪长虱子怎么办 发芽的白扁豆可以吃吗 端午节祝福语送弟弟 瓣能组什么词要4个2字词语 臀围比腰围大多少正常 寄居蟹有毒吗 灌汤包是哪里的 穿越火线限制机器登录怎么办 过年母亲祝福语简短 精彩的朋友生日祝福短信 游戏王决斗链接数据怎么转移