桃花茶就是用桃花泡水来喝，桃花茶可以美容养颜，顺气消食，那么桃花茶是凉性还是热性呢？桃花茶能否治疗便秘呢？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
桃花是凉性的，它具有活血行瘀、祛斑美容、滑肠润燥的功效，短时间内口服桃花，可以起败火、通便的作用。但桃花不宜长期服用，它具有泻药和伤元气的作用，孕妇和脾胃不好的人群慎用。新鲜的桃花洗干净，在太阳下晾晒，泡水喝有排毒养颜的作用。
桃花茶能治疗便秘。桃花茶可以起到润肠通便的作用，便秘可能是由于消化系统疾病所引起的，日常生活中适当的喝一些桃花茶，便秘有很好的效果，但桃花茶不宜长期饮用，如果长期饮用桃花茶可能会导致肠胃功能出现紊乱，会对胃部造成一定的损伤。经常便秘，在饮食上要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，而且要每天坚持户外运动，有效的促进肠胃蠕动。
桃花茶治疗便秘的效果好。桃花破血轻泻，通便的效果非常之强，日常有便秘症状的人不妨经常用桃花茶泡水帮助缓解便秘的情况，特别是对顽固性便秘有非常好的治疗作用。在午饭后两小时喝一杯桃花茶可以帮助肠胃进行蠕动，促进食物的消化，对于爱美女性来说还能帮助保持身材，是比较合适的美容方式。
是可以的。日常生活中，人们多喝些桃花茶，还能增强身体的抗衰老能力，它含有的维生素和香豆精以及氨基酸等营养，在被人体吸收后能提高人体组织细胞的活性，并能清理身体内的自由基，也能阻止身体内过氧化脂质生成，要让人力身体保持年轻健康状态，也能提高皮肤弹性减少皱纹生成。
