首先准备一张A4白纸，然后光脚自然站立到白纸上，然后用笔垂直贴近脚，将脚的轮廓凸显出来，再用尺子画出脚最长与最宽的距离，最长指的是脚的净长，最宽指的是脚的净宽。一般这种方法来测量脚长是最正确的，买鞋子的时候要注意运动鞋尽量比皮鞋选大一个尺码，因为运动鞋注重舒适，皮鞋注重合脚。
