鸡肉可以同核桃一块吃,二者的营养都很丰富,且互不影响。
核桃鸡丁的做法如下:
主料:鸡胸肉 、核桃、豌豆、胡萝卜、葱、盐、淀粉 、料酒 、 鸡精 、香油、 生抽 。
步骤:
1、鸡胸肉切丁,加盐、水淀粉、料酒少许腌制上浆;
2、切葱花,胡萝卜切丁;
3、将核桃轻炸,有香味沥油盛出;
4、锅底留油,将鸡丁滑熟;
5、加入胡萝卜和豌豆翻炒;
6、加入炸好的核桃,放少许盐,生抽、鸡精和香油,翻炒均匀;
7、将腌鸡丁的浆汁倒入锅中,收干,起锅装盘。