野水鸡炖汤用什么配料好

作者:原创时间:2022-06-20
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野水鸡炖汤用清补凉的药材好。

补凉的药材主要有: 淮山、百合、玉竹、莲子、芡实、蜜枣、沙参等。它们的功效分别有:

淮山:健脾补肺,固肾益精 ;

百合:润肺止咳,清心安神;

玉竹:养阴润燥,除烦止渴 ;

莲子:养心益肾,补脾涩肠;

茨实:固肾涩精,补脾止泄 ;

蜜枣:润肺止咳;

沙参:补中益气,生津。

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