1、旅行装备:背包、头灯或强光手电(及备用灯泡、电池)、水壶、对讲机、手机(备用电池)、地图、简单工具。洗漱用牙膏牙刷、剃须刀、毛巾、香皂、便装沐浴和洗发液、洗面奶、护肤霜、干湿纸巾、手纸、洗衣粉等。
2、衣物装备:冲锋衣裤、抓绒衣裤、泳衣泳裤、雨衣、T恤若干,排汗内衣裤、备用长裤若干条、换洗内衣、毛巾袜、沙滩鞋、软底旅游鞋。防晒用风镜、防晒霜、墨镜、雪地镜、遮阳帽。
3、辅助装备:证件和资料:身份证、驾照、现金及零钱、资料袋中应包括:线路安排资料,通讯簿,汽车地图册。
4、摄影器材:摄影包、相机、镜头、镜头纸、足够胶卷、电池和储存卡、三角架。
5、其他:备用电池、望远镜、随身听、刀具、小背包、防水袋(放手机等)、针线包、绳子、鞋带、胶带。
6、个人旅途食品:水、口香糖、方便面、真空熟食、水果、牛奶、饮料等。
7、药品:感冒药、抗高原反应药。