可以通过旋钮上对准缺口的数字区分档位，数字是几就代表几档。冰箱温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5、6、7档，这些数字并不是表示电冰箱内具体的温度值，它代表着对冰箱内温度的控制范围，控制的温度档次。夏季高温时就将温控调至弱挡。当冬季环境温度较低时，若仍将温控器调至弱挡，因此时内外温差小，将会出现压缩机不易启动，单制冷系统的冰箱还可能出现冷冻室化冻的现象。冰箱冷藏室正确的设置温度设定为5-7度，即可以保证食品的保鲜效果，也避免的温度设置过低造成资源浪费。
