高温中暑应该喝什么水

作者:原创时间:2022-06-22
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高温中暑应该喝盐水,因为人体大量排汗时,汗液带走了不少无机盐,如纳、钾、镁等。这些都需要盐来补充。喝10℃左右的凉淡盐水,可达到迅速降温、解渴、缓解中暑的目的。喝水应采用少量、多次的饮水方法,每次不超过300毫升为宜,每小时喝水量不能超过1升。

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