昆明到泸沽湖全程571、1公里，所需时间为11小时，全程过路费为135元，湖位于四川省盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖，湖东为盐源县泸沽湖镇，湖西为宁蒗县永宁。
自驾路线如下：
1、昆明至昆磨高速，共14公里；
2、昆磨高速至京昆高速，至271、4公里；
3、京昆高速至丽攀高速，共22、5公里；
4、丽攀高速至S216高速，共144、4公里；
5、S216高速至S307高速，共87、3公里；
6、下S307高速，即可到达泸沽湖，全程571、1公里。
