吃百香果要吐籽吗

作者:原创时间:2022-04-24
文档

百香果的籽是可以吃的,因为百香果的籽和果肉是粘在一起的,吃的时候不好分离,而百香果的籽其实也含有丰富的营养物质,它含有蛋白质和脂肪,不过在吃的时候要把籽嚼碎了再吃,这样可以减少籽对胃肠的刺激,有利于营养物质的吸收。

肠胃不是很好的人可以把百香果制成果汁,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,也可以根据个人口味加少许白糖调整甜度,搅拌均匀就做成了一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果会更好。

多吃百香果对身体很好,还可以提高睡眠质量,百香果除了具有镇定的功效,还有助于提高睡眠质量,每晚睡前喝一杯百香果饮料茶,也可帮助入眠。

显示全文
白衣服发霉有黑点怎么洗掉霉斑 蚊子多怎么有效的驱蚊 汤圆的煮法 属于重阳节的风俗有哪些 草龟怎么养 衣服染色了怎么办 手机壳发黄怎么办变白 西兰花怎么炒好吃 白色衣服有污渍怎么可以洗白 网线一分为二影响网速吗 南瓜饼的做法 在家做披萨简单做法 电脑下载东西慢怎么回事 手机上怎么拉伸图片 行车记录仪有录音吗 怎么解除qq空间访问权限手机版 停电了摄像头还监控吗 澳大利亚属于哪个洲的国家 西凉在哪 春节风俗 iphone缺点 电脑屏幕闪烁不停怎么办 草莓怎么存放时间更久一点 冬季防静电妙招 大气污染的主要类型 怎样挑选菠萝才甜 iphone13pro值得买吗 蘑菇保存方法有哪些 电脑密码忘记了怎么办 怎么查科目一考试成绩 删除的聊天记录怎么恢复 微信怎么群发给所有人 铁观音发源地是哪个地方 苹果手机呼叫失败原因 手机充电烫手怎么回事 win10c盘怎么清理到最干净 wps怎么求和一列 苹果13新手机开机 平板录屏在哪里查看 ipad怎么强制重启